是否已厭倦你的工作?研究證實:這9種徵兆代表身體已發出警告



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休息一下

在你的身體高度戒備後,確實需要休息時間來恢復,你必須給自己一段真正的假期,斷絕所有工作的外務。

重塑你的消極想法

很多時候,悲觀的消極想法會大大地打壓情緒,也讓工作時的能力大減,但偶爾轉換一下思維,抑制負面的觀感,對職場會有更大助益。

離開

離職不是一種羞恥,如果覺得上述的症狀都在發生、也勢必無從避免,離開絕對是個好選擇,每個人都一定能找到最適合自己的職場環境

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